Salve, da sette anni sono portatore di protesi aortica e mitralica, nonché di pacemaker, da qualche tempo sono in sovrappeso e, siccome sono pure non vedente, ho comprato un tapis roulant che sto usando da due settimane regolarmente. A tal proposito vorrei qualche consiglio, io lo sto usando per mezzora quaranta minuti al giorno ad una velocità che non supera i quattro kilometri all’ora, volevo anche sapere se è utile con il pacemaker usare il cardiofrequenzimetro e quanti battiti al minuto per allenarmi in sicurezza.
Cordiali saluti
Intanto, complimenti per la Sua costanza !
L’uso del Tapis Roulant per 30-40 minuti al giorno , alla velocita’ di 4 km l’ora va bene.
La frequenza dovrebbe essere mantenuta sui 120/130 b/m, se non vi sono problemi di disfunzione cardiaca.
Sconsiglierei l’uso di un cardiofrequenzimetro al torace perche , se lavora in radiofrequenza, potrebbe interferire col Pace maker.Questo non avviene se invece viene posizionato alla periferia.
Cordiali saluti
Dott.Flavio Tartagni, gia’ Primario Cardiologo di Cesena