nelle ultime analisi ho riscontrato i trigligeridi a 286,ho subito la sostituzione della valvola aortica con protesi meccanica,prendo il coumadin,nelle ultime analisi tutto era a posto,confermato dal medico di famiglia,solo i trigligeridi no.mi ha raccomandato di mangiare di meno,e lo faccio,ma nn riesco a fare ameno di pane,e pasta.a pranzo pasta la sera pane,ma i trigligeridi nn si abbassano.come posso fare?nn fumo,nn bevo ho ripreso a correre,più che correre ho un passo molto veloce e faccio dai 3 ai 5 km
I trigliceridi sono contenuti nei farinacei ( pane e pasta ), mentre sono abbondanti nelle carni grasse e rosse, nei formaggi, nei salumi. Anche l’alcool puo’ trasformarsi in trigliceridi.
Il rilievo di elevati valori puo’ essere la conseguenza di una abbondante mangiata e vanno controllati prima di iniziare una eventuale terapia .
Eventualmente si possono assumere gli Omega tre ( 2-3grammi) che hanno una notevole efficacia nel ridurne i livelli.
Cordiali saluti
Dott.Flavio Tartagni, gia’ Primario Cardiologo di Cesena